La descripción de 30 Day Plank Challenge GRATIS
- Última versión: 1.0
- Fecha de publicación: 4 de junio de 2016
- Categoría: Aplicación gratuita de salud y bienestar
- Requisitos: Android 2.2+
- Autor: Teer Studios
** ¿Quieres conseguir abdominales más fuertes y tonificados? ¿Quieres fortalecer los músculos de la espalda y los hombros? Vea los resultados en tan solo 30 días. ¡Acepta el desafío de 30 días de Plank con nuestra aplicación GRATIS! **
• Entrenar en casa. No requiere equipo de gimnasio!
• Desafía al rastreador para realizar un seguimiento de tu progreso.
• Instrucciones en video para todos los entrenamientos con guía paso a paso.
• Alarma de recordatorio diario para que nunca te pierdas un solo día del desafío.
• ¡Comparte tu progreso con amigos en Facebook, Twitter, Whatsapp, correo electrónico y más!
• Manténgase motivado y conectado con otros en nuestras páginas de Facebook y Twitter.
• Todos los videos están incluidos en la aplicación. No se requiere conexión a Internet.
30 Day Plank Challenge es un plan de entrenamiento simple de 30 días. Usted hace una serie de ejercicios cada día. Hay días de descanso para asegurarse de obtener el tiempo de recuperación adecuado. La intensidad del ejercicio aumenta lentamente y al final de este plan de entrenamiento de 30 días, definitivamente se sentirá más en forma y más fuerte. Este plan de ejercicios es adecuado tanto para hombres como para mujeres.
Solo instala esta aplicación y sigue la rutina diaria. Nuestro recordatorio te recordará automáticamente que hagas ejercicio a diario. Los días de descanso ayudarán a que sus músculos se recuperen. Marque los días que ha completado para realizar un seguimiento del progreso de su desafío. ¡No hagas trampa! Es tan simple como eso.
¡También puedes seguir tu progreso y compartirlo con tus amigos a través de Facebook, Twitter, Whatsapp, correo electrónico y más!
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Echa un vistazo a nuestras otras aplicaciones:
• 30 días de desafío de Ab GRATIS: t.co/rH7Fj0vg6S
• 30 días de prueba de brazo GRATIS: bit.ly/1rDkCLN
• 30 días Butt Challenge GRATIS: bit.ly/1pNRnrx
Por favor, siéntase libre de darnos su opinión a través del sistema de revisión. 30 Day Plank Challenge solo puede mejorar con tu ayuda. Antes de darnos una mala crítica, envíenos un correo electrónico a [email protected] y háganos saber qué podemos hacer mejor.
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